Santpoort-Noord
Adres trainingslocatie:
Wulverderlaan 51, Inloophuis Kennemerland, Santpoort-NoordTrainingsdagen:
Recovery POWER: Elke 1e en 3e dinsdag van 13:30-14:30E-mail:
haarlem@recoveryrun.nlMeld je nú aan!
Info over deze groep
De trainingen zijn in groepjes van maximaal 6 personen, met aandacht voor het hele behandeltraject en het herstel. Er is aandacht voor spierkracht en opbouw van conditie.
Lees hier de ervaring van Els (75):
“Carla maakt er een spel van: Afwisselend worden er loopoefeningen gegeven, loopprogramma, waarin een stukje wordt gewandeld en dan weer een stuk gerend en natuurlijk een goede warming up en cool down. Ben je even te moe om te rennen, dan wandel je! Carla let op een ieder, zodat je altijd traint binnen je eigen kunnen. Haar vermogen je te enthousiasmeren maakt dat je ongemerkt vorderingen maakt. Het buitenzijn, de natuur , de vrolijkheid van Carla, maakt dat ik iedere keer opnieuw met plezier naar de Recovery ga.”